Comemore o mês da história negra

Você é sua melhor coisa: vulnerabilidade, resiliência à vergonha e a experiência negra

Editado por Tarana Burke
e Brené Brown

Burke e Brown são o par perfeito para inaugurar esta forte e potente coleção de ensaios sobre a vergonha e a cura dos negros. Junto com os colaboradores da antologia, eles criam um espaço para reconhecer e processar o trauma da supremacia branca, um espaço para ser vulnerável e afirmar a plenitude do amor e da vida negras.

As mãos da minha avó: trauma racializado e o caminho para consertar nossos corações e corpos

Por Resmaa Menakem

“O corpo é onde residem nossos instintos e onde lutamos, fugimos ou congelamos, e suporta o trauma infligido pelos males que assolam a sociedade. A terapeuta Resmaa Menakem examina os danos causados ​​pelo racismo na América a partir da perspectiva da psicologia centrada no corpo. My Grandmother's Hands é um chamado à ação para que todos nós reconheçamos que o racismo não é sobre a cabeça, mas sobre o corpo, e apresenta uma visão alternativa do que podemos fazer para crescer além de nossa divisão racializada arraigada.”–Amazon.com .

Yoke: minha ioga de auto-aceitação

Por Jessamyn Stanley

“Lembra-se de Jessamyn Stanley? Ela é orgulhosamente gorda, negra, professora de ioga queer e autora carismática de Every Body Yoga. Em Yoke, Jessamyn escreve sobre o que ela chama de yoga do cotidiano – um yoga que não se trata apenas de poses, mas de aplicar as lições difíceis que aprendemos no tatame ao projeto diário de vida ainda mais difícil. Em uma série de ensaios profundamente honestos, engraçados, corajosos, pensativos e amplamente autobiográficos, Yoke explora questões de amor próprio, positividade do corpo, raça, sexo e sexualidade, cannabis e muito mais, tudo através das lentes de uma autêntica prática de ioga. .”–

Eu (Mariposa)

Por Amber McBride

Moth, que perdeu sua família em um acidente, e Sani, que está lutando contra a depressão, fazem uma viagem que os faz perseguir fantasmas e procurar ancestrais, o que os ajuda a avançar de maneiras surpreendentes, poderosas e inesquecíveis.

Estampado: racismo, antirracismo,
e você

Por Jason Reynolds;

adaptado de Stamped desde o início por e com introdução do Ibram X. Kendi

“A construção da raça sempre foi usada para ganhar e manter o poder, para criar dinâmicas que separam e silenciam. As ideias racistas estão entrelaçadas no tecido deste país, e o primeiro passo para construir uma América antirracista é reconhecer o passado e o presente racistas da América. Este livro leva você nessa jornada, mostrando como as ideias racistas começaram e se espalharam, e como elas podem ser desacreditadas” – Sobrecapa. 

Os Dourados

Por Namina Forna

“Lembra-se de Jessamyn Stanley? Ela é orgulhosamente gorda, negra, professora de ioga queer e autora carismática de Every Body Yoga. Em Yoke, Jessamyn escreve sobre o que ela chama de yoga do cotidiano – um yoga que não se trata apenas de poses, mas de aplicar as lições difíceis que aprendemos no tatame ao projeto diário de vida ainda mais difícil. Em uma série de ensaios profundamente honestos, engraçados, corajosos, pensativos e amplamente autobiográficos, Yoke explora questões de amor próprio, positividade do corpo, raça, sexo e sexualidade, cannabis e muito mais, tudo através das lentes de uma autêntica prática de ioga. .”–